Atelier Yoga Nidra

Atelier découverte Yoga Nidra

Yoga Nidra

Animateur : Mme Amandine Chatton

Age : Dès 16 ans

Horaires : samedi 10h00 – 11h30

Lieu: LEC – salle de danse

Idéale pour un moment de pure détente pendant cette belle période de ralentissement, cette profonde méthode de méditation est un des rares moments dans la vie où les relaxations émotionnelle, mentale et physique peuvent ètre complètes et simultanées. 
 
La pratique s’effectue allongée et est guidée tout le long. 
La détente qui ressort de cette méditation est assez incomparable.
 
Offrez-vous un moment calme et de tranquillité intérieurs !
Ouvert à tous, à partir de 16 ans. 

Il est également possible de ne pas souscrire l’adhésion en réglant uniquement le tarif non adhérent soit 17€

Yoga Nidra

Samedi 15 juin 2024

10h00 – 11h30

Adhérent :  12€

Non adhérent :  17€

 Adhésion 

+ tarif adhérent : 32€