Je suis Natallia, professeure certifiée de yoga depuis 2007 et maman. Avec les années, j’ai découvert que le yoga est un outil extraordinaire pour accompagner les enfants dans leur épanouissement. Il les aide à mieux connaître leur corps, à comprendre leurs émotions et à développer une relation positive avec eux-mêmes et avec les autres.

Le Yoga pour enfants, c’est un moment ludique et magique pour bouger, respirer et rêver ! À travers des jeux, des histoires et des postures inspirées de la nature et des animaux, les enfants découvrent le yoga tout en s’amusant. Ils apprennent à canaliser leur énergie, à se détendre, à respirer consciemment et à mieux se connaître.

Chaque séance développe souplesse, équilibre, concentration et confiance en soi dans une ambiance joyeuse et bienveillante.

Le yoga pour enfants, c’est du mouvement, de l’imaginaire et beaucoup de plaisir !