Hatha yoga

Yoga Adultes

Hatha yoga

Mme Amandine CHATTON 

Mme Becky MAES

mardi de 18h30 à 19h40

     ou   de 20h00 à 21h10

                                        ou mercredi de 12h30 à 13h25

jeudi de 20h00 à 20h55

LEC salle 4

LEC salle 4

Passionnée d’Ayurvéda et de Yoga depuis une vingtaine d’années, j’ai suivi une double formation en Ayurveda pour les soins manuelles ayurvédiques (Abhyanga, massage aux poudres médicinées, bol kanzu, massages spécifiques femme enceinte, massage des bébés) ainsi que pour l’accompagnement en hygiène de vie et en alimentation.
Je suis diplômée en tant que thérapeute en Ayurveda de l’école professionnelle SAMA – Swiss Ayurvedic Médical Academy (Vevey). (membre de l’association Ayurveda en France)
 
Je suis également diplômée en Hatha Yoga de l’école Yoga EYE à Evian, 500 heures (membre de la FIDHY) et j’ai suivi de nombreuses formations dans diverses techniques de yoga (Nidra, enfants…) Je suis basée à Divonne les Bains. 
 
Je serai ravie de vous faire découvrir et partager ma pratique tout au long de cette année.

Bonjour, je m’appelle Becky, flamande et arrivée à Divonne-Les-Bains en 2019 ou je vis avec mon compagnon et nos deux filles. 

J’ai découvert  le yoga pour la première fois il y a plus de 10 ans, lors d’un voyage en Costa Rica. Je me souviens encore de cette première pratique comme si c’était hier : c’était au coucher du soleil, bercé par les bruits de l’océan et de la forêt tropicale.  Ce fut un moment simple et magique, infusé de bonne humeur et d’une énergie indescriptible, même si alors j’arrivais à peine à tenir une posture.

Cette introduction au Yoga a planté les graines d’une passion qui ne cesse de grandir depuis. J’ai eu l’occasion de pratiquer dans différents endroits en France, Suisse, Belgique, Indonésie et de goûter à différents styles d’enseignement et types de yoga. Au fil des années, l’envie d’approfondir mes connaissances en yoga est devenue si forte que j’ai sauté le pas. J’ai choisi de me former auprès de l’institut Swiss Pilates & Yoga de Miranda Mattig Kumar qui a fourni un enseignement unique, exigeant et complet en Hatha yoga.

J’accueille cette expérience d’enseignement du yoga au LEC avec beaucoup d’enthousiasme.

 

Programme 2025-2026

Hatha yoga

mardi

18h30 – 19h40

Divonne – Grilly :  250 €

Extérieur :  280 €

+ Adhésion : 20 €

Hatha yoga

mardi

20h00 – 21h25

Divonne – Grilly :  300 €

Extérieur :  330 €

+ Adhésion : 20 €

Hatha yoga

mercredi

12h30 – 13h25

Divonne – Grilly :  200 €

Extérieur :  230 €

+ Adhésion : 20 €

Hatha yoga

jeudi

20h00 – 20h55

Divonne – Grilly :  200 €

Extérieur :  230 €

+ Adhésion : 20 €