Envie de relâcher les tensions, d’améliorer votre souplesse et de vous recentrer ? Rejoignez le cours de Stretching proposé par Karim Amidou, coach attentif et à l’écoute de votre bien-être.

Pourquoi le Stretching ?
Le stretching est une pratique douce mais puissante, idéale pour assouplir le corps, prévenir les blessures et libérer le stress accumulé. C’est le complément parfait à toute activité sportive… ou tout simplement à une journée bien remplie !

Avec Karim, vous profitez :

• D’un encadrement professionnel et bienveillant
• D’exercices adaptés à tous les niveaux
• D’un moment de calme et de respiration
• D’un travail ciblé pour gagner en mobilité et relâchement.