Remise en forme
Adultes
Animateur : Mme Magalie Zehr
Age : adultes
Horaires : mardi 11h00 – 12h00
En attente mesures gouvernementales
Lieu: LEC salle 4
Vous chercher à entretenir une bonne forme physique!
Vous voulez muscler votre corps de manière naturelle et harmonieuse!
Ce cours est fait pour vous!
Tous les groupes musculaires seront travaillés en poids de corps ou avec du petit matériel, programmes variés avec différentes méthodes d’entrainement ( HIIT, TABATA, circuit training,…)
Magalie ZEHR, diplômée en activité gymnique, vous propose un nouveau cours de renforcement musculaire adultes tous niveaux les mardis de 11h00 à 12h00 au LEC
Début des cours en attente
Venez transpirer avec nous!
Adultes | mardi | 11h00 – 12h00 | Divonne – Grilly : 180 € | Extérieur : 210€ | + Adhésion : 15 € |
