Gym douce tout public

Gym douce

Adultes

Animateur : Mme Magalie Zehr

Age : Adultes  

8Horaires :  jeudi 18h00-18h55

Lieu: Lec salle 4

Ce cours s’adresse à vous si vous êtes désireux de commencer une activité en douceur. Les exercices sont adaptés en fonction de vos besoins spécifiques et de vos contraintes.

 Que vous soyez blessé, enceinte ou tout simplement non sportif, cette séance est faite pour vous. 

Les mouvements réalisés seront plutôt lents afin d’assouplir et tonifier le corps en douceur.

Cotisation

Divonne – Grilly : 180 €

Extérieur :  210 €

+ Adhésion : 20 €