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DANSE


LA DANSE


Atelier danse classique

Animateur : Sophie WIKBERG
Age : enfants dès 5 ans
Horaires : voir programme 
Lieu:  gymnase salle de danse 1 et LEC

La danse classique est très codifiée, mais apprend à l’enfant la rigueur et la discipline. Le cours se divise en deux parties. La barre et le milieu.

Avec les tous petits nous apprenons à maîtriser le corps avant de le soumettre à des exercices trop techniques. A se tenir « droit », réussir à « tenir » son dos et coordonner ses membres dans des mouvements simples et naturels. Plus l’enfant avancera dans son apprentissage, plus les mouvements se compliqueront.

Mais la notion de plaisir reste, et doit rester le premier critère d’un cours de danse.

Achat obligatoire d’une tenue de danse classique. (environ 50€)
 

Danse classique 2eme année

mercredi

10h50 - 11h40 LEC

Danse classique 3eme année

mercredi

14h10 - 15h00

Gymnase

Danse classique 4eme année

mercredi

15h00 - 16h00

Gymnase

Danse classique 5eme année

mercredi

16h00 - 17h00

Gymnase

Danse classique 6eme année

lundi

17h10 . 18h10

Gymnase

Préparatoire 1 + 2 pointes

lundi

18h10 - 19h25

Gymnase

Avancés pointes

mercredi

18h00 - 19h15

 

 

Danse classique 1er année


Animateur : Floriane BUTET
Age : 5 / 6 ans
 
 
Horaires : vendredi de 17h00 à 17h50 
                        ou de 17h50 à 18h40
Lieu: Gymnase salle de danse 1


Barre à terre


Animateur : Sophie WIKBERG
Age : adultes
 
 
Horaires : le mercredi de 9h50 à 10h50 
Lieu: LEC -  salle 4

La barre a terre est un renforcement musculaire qui se situe dans un contexte d’étirement en maitrisant complètement sa respiration. Se sont des exercices effectues au sol qui sont destines a ameliorer la posture du dos, de la nuque. On apprend a détendre ses articulations pour améliorer sa souplesse et sa musculature. En étant au sol, nous supprimons en grande partie les contraintes physiques et physiologiques liées a l’apesanteur de notre corps. Ce cours est adapte a tout le monde et ne nécessite pas forcement d’être au bénéfice d’une formation de danseur

Amener son tapis.


Danse contemporaine


Animateur :  Floriane BUTET
Age : collège, lycée et adultes
 
 
Horaires : le vendredi de 18h45 à 19h45  collège
                                de 19h45 à 20h45  lycée et adultes 
Lieu: Gymnase salle de danse 1

Echauffement au travers d’exercices sensitifs et techniques qui abordent les fondamentaux de la danse contemporaine :

  • le poids de son corps
  • le contact/rapport au groupe
  • le temps et l’espace
  • le sol et la gravité
  • reconnaître, expérimenter, utiliser ses sensations et son imagination…

Temps de recherche en improvisation guidée ou un apprentissage d’une phrase chorégraphique. L’accent est mis sur la découverte de son corps et de sa propre créativité à l’intérieur du groupe. L’échange et le questionnement individuels et collectifs font partie du cours afin de progresser ensemble avec le plaisir de danser.
Ce cours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà la danse.



Danse orientale


Animateur: Lucile HERNIOLE
Age : Ados / adultes
Horaires : 
    Débutant :
    1 an de pratique :  mardi 19h10 à 20h10 Gymnase salle de danse 1
    Avancés:             mardi 20h10 à 21h30 Gymnase salle de danse 1
    Débutants:           jeudi  19h45 - 20h45  LEC salle 4
Lieu: Gymnase - LEC salle 4

Lucile pratique depuis de nombreuses années cet art qui est devenu une véritable passion et aime partager et transmettre son savoir.

Elle en explore toutes les facettes et particulièrement le voile ou la canne.

Un cours de danse orientale commence par un échauffement pour donner ou redonner une certaine souplesse au corps, suivi par des mouvements techniques, puis de petits enchainements pour aboutir plus tard sur un travail chorégraphique.


Modern Jazz

Animateur : Sophie WIKBERG
Age : dès 8 ans, adultes
Horaires : enfants voir programme 
               adultes : le mercredi de 19h30 à 21h
Lieu: 
Gymnase salle de danse 1

Le modern’jazz est le métissage de plusieurs sortes de danses. (classique, contemporaine, africaine etc…) Le feeling et la spontanéité se marient avec vivacité et énergie.

 Le cours est pourtant très structuré. Ils se divisent par la barre (l’échauffement), le travail technique (saut, tours) et finit avec un enchaînement (variation).

Le cours est soutenu par une musique actuelle, pop rock ou des percussions. 

L’élève sera amené à contrôler son corps en coordonnant ses mouvements sur la musique et à  ressentir différentes expressions (joie, tristesse, colère…)


    

Modern Jazz 8 ans

mercredi

13h20 - 14h10


Modern Jazz moyen ( collège ) 

mercredi

17h00 - 18h00



Modern Jazz ados 

lundi

19h30 - 20h45

Modern Jazz  adultes

mercredi

19h30 - 21h00 



Zumba

Animateur : en attente
Age : adultes 
Horaires :  

Lieu: Gymnase salle de danse 1 


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